Krijg je energie terug

APTA voedingsadvies begeleidt jou met persoonlijke voeding. Je voelt je fitter en kan het leven leiden zoals jij dat wil.

icoon boeken

WEBSHOP

Mijn persoonlijke boekenkeuze, om jou te inspireren en informeren.

icoon persoonlijke coaching

PERSOONLIJKE COACHING

Samen werken aan jouw gezondheid. Zo veel je wilt.

icoon lezing

lezingen

Interessante lezingen voor scholen, instellingen en bedrijven

glutenvrij Italiaans koken

Leer hoe je pasta op verschillende manieren kan vervangen zodat je toch lekker Italiaans kan eten zonder gluten, granen en lactose

Koken voor diabetes 2

Leer wat gezonde voor voeding is voor Diabetes Mellitus 2 en hoe je dit in je eigen keuken kunt toepassen. Dit is de manier van koken zoals in het televisie programma "Hoe word ik 100"

introductie op rawfood

Wat is raw? Hoe rauw is raw? Wat eet je zoal? Je leert bereidingstechnieken en een nieuwe manier om met voeding om te gaan. Rawfood kun je als eetstijl aanhangen of , zoals ik doe, gebruiken als aanvullende voeding voor je dagelijkse dieet. Een heerlijke manier om voldoende groenten binnen te krijgen.

Wat mijn klanten zeggen

Dank zij het advies van Lisa ben ik in korte tijd 20 kg afgevallen, ik voel me veel fitter en ik ben ook van mijn hoofdpijn af!! De E-nummertjes zijn altijd de boosdoener geweest waarschijnlijk. Vroeger had ik dagelijks last van hoofdpijn, niet altijd even zwaar, maar het was er eigenlijk altijd. Ook de omeprazol voor mijn maagpijn heb ik niet meer nodig!

Monica, Capelle a/d/ IJssel

Mijn darmen rommelden altijd en ik had veel last histamineklachten, ik had eczeem en was vaak moe. Met de begeleiding van Lisa heb nu veel minder klachten en kan ik meer eten. Ik kan nu ook weer sporten, iets wat ik echt al jaren niet meer deed omdat ik dan door de histamine soms 3 dagen op bed moest liggen. Mijn huid en darmen zijn eindelijk rustig.

Sandra Warmerhof, Nijmegen

kies jouw PLAN

Kies het pakket dat bij jouw doelen past. 

Start

€110

Intakeconsult

Adviesconsult

Uitgeschreven voedingsadvies

1 x per week emailconsult

Gratis kookworkshop

Basis

€170

Intakeconsult

Adviesconsult

Uitgeschreven voedingsadvies

1 x per week emailconsult

Gratis kookworkshop

compleet

€270

Intake consult

Adviesconsult

Uitgeschreven voedingsadvies

1x per week emailconsult

Gratis kookworkshop