Schrijf je in op de nieuwsbrief
Je ontvangt dan een email zodra er nieuwe artikelen zijn.
DE LEVER
Groene smoothies zonder fruit
Groene smoothies zijn een makkelijke en snelle manier om veel voedingsstoffen binnen te krijgen en je dag fris en vol energie te starten. Je hebt
Osteoporose en de lever
Vooral bij vrouwen kan osteoporose snel toenemen in de overgang en de menopauze. Een verandering in de botdichtheid lijkt op het eerste gezicht niets met de
Koude komkommersoep
Deze snelle, makkelijke 5 minuten soep is een hele fijne voor de momenten dat je je moe, sloom en gaar voelt. Neem deze soep
Uit je bol, in my dreams..
En dan nu even een persoonlijk bericht, omdat ik als voedingsdeskundige ook wel eens uit de band spring en daar de gevolgen van in moet
De 5 slechtste voedingsmiddelen voor je lever
Lever, de grote schoonmaker Je lever is een van de hardst werkende organen in je lichaam. Het filtert chemicaliën, zet medicijnen en drugs om, het
Ontigiftende lentethee van paardebloem en kardemom
Paardenbloemen, overal kun je nu handenvol paardenbloemen plukken. En wat een heerlijkheid, al die kracht en lekkernijen zo direct uit de natuur. De paardenbloemen zijn
Zweeds kruidenbitter
Ken je Zweeds Kruidenbitter nog? Ik was het zo goed als vergeten, maar heb het weer (her)ontdekt als waardevolle aanvulling op mijn dagelijkse voeding. Vooral