lees mijn verhaal, klik op de foto

Met   orthomoleculaire voeding willen we, jij en ik, een optimale concentratie aan voedingsstoffen in je lichaam creeren zodat je lichaam weer gezond en sterk kan worden. Dit doen we door verse voeding en supplementen te gebruiken. Ik ben geen orthomoleculaire arts en mijn doel is dan ook niet om je met een lange lijst met voedingssupplementen naar hui te sturen.

Ik gebruik, waar mogelijk, zo min mogelijk supplementen en zoveel mogelijk verse voeding.

Orthomoleculaire voeding is maakt deel uit van de natuurgeneeskunde, dit betekent dat we het lichaam op een natuurlijke manier helen, vanuit de kern, het kleinste deel, de molecuul.  De reden hiervoor is dat het lichaam één geheel is en alles met elkaar samenwerkt. Je kunt je lichaam ondersteunen, zelf als er genetische factoren zijn die zorgen voor gezondheidsproblemen. Je kunt je genen tot op een bepaalde hoogte beinvloeden, Dit noemen we epigenetica en is naar mijn idee de gezondheidsleer van de toekomst.

Een persoonlijke voedingsadvies is essentieel omdat iedereen genetisch anders is.  Het eten van groenten en producten met een hoge voedingswaarde zijn de basis voor herstel.

Aan de basis van ieder advies liggen één of meerdere onderzoeken, dit kunnen ontlasting, bloed, urine of speeksel onderzoeken zijn. Deze worden uitgevoerd door diverse laboratoria in Nederland en Duitsland. Zonder onderzoek kan ik je niet adviseren.

Ben je nieuwsgierig hoe wij samen aan jouw gezondheid kunnen werken? Kijk dan op de consult pagina voor meer informatie.

Lisa Goudzwaard

Ebooks en brochures

€5,50
nu tijdelijk €2,00
€17,50

Dankzij advies van Lisa voel ik me energieker en ben ik eindelijk van mijn hoofdpijn af! De e-nummers waren waarschijnlijk het grootste probleem. Daarnaast ben ik als ook 20 kg afgevallen, wat erg welkom was. Ik had altijd dagelijks hoofdpijn, niet altijd even sterk, maar het was er wel altijd. Ik hoef nu ook de omeprazol medicatie voor mijn maag niet meer te gebruiken!

Monica, Capelle a/d Ijssel

Ik heb fibromyalgie en histamine intolerantie. Ik at al gezond dacht ik maar kwam er niet uit, samen met Lisa heb ik gewerkt aan een voedingsplan. Naast histamine arm eten keken we ook naar ontstekingsremmende voeding, ik ben nu, na een half jaar, zo goed als pijnvrij en ik voel me weer fit. Ik fiets weer zoals ik vroeger deed, zo’n 25 km. Ik ben heel blij dat ik deze stap heb gemaakt! En ben erg gemotiveerd om zo te blijven eten, want ik voel me er goed bij. 

Gerard van Doesburg, Soest

Door mijn voeding goed na te laten kijken, ben ik me fitter en happy gaan voelen. Ik dacht dat ik heel gezond at, maar bleek veel verborgen suikers te eten en te weinig groenten.  De extra achtergrond informatie die ik kreeg heeft me echt geholpen bij de motivatie. 

Desiree Drogendijk, Amsterdam

Al zo’n 20 jaar had ik migraine waarvoor ik bij veel behandelaars ben geweest, niets hielp echt. Totdat ik op de Lisa’s blog las over histamine intolerantie. Ik ben dat gaan proberen en het hielp enorm om histamine arm te eten. Maar ik wilde niet altijd zo streng op dieet blijven. Ik heb mijn ontlasting laten testen en het bleek dat mijn lever niet goed functioneerde en een lekke darm had. Ik kreeg toen een koolhydraat- en histamine arm dieet aangevuld met supplementen. En voor het eerst voel ik dat er iets veranderd in mijn lichaam. Ik heb ook niet steeds trek in brood. Iets wat ik voorheen soms zelfs ’s nachts moest eten om te kunnen slapen. De migraine is er nu heel af en toe, alleen als ik veel stress heb, maar ook daar ben ik nu mee aan de slag gegaan met meditatie. Stukje bij beetje gaat het beter. Bedankt Lisa.

Paul Verhage, Tilburg

Ik had altijd darmproblemen en veel histamine klachten, ik had eczeem en was vaak moe. Ik heb me bij Lisa laten testen en het bleek dat ik Candida had. Door dit aan te pakken zijn mijn klachten veel milder geworden, ik kan zelfs weer sporten! Iets wat ik al jaren niet meer deed omdat ik zo moe was. Soms lag ik drie dagen in bed door een histamine reactie. Nu werk ik weer en mijn eczeem is weg!

Sandra Warmerhof, Nijmegen

Consulten via Skype en telefoon

Mijn Skypenaam is Lisa Goudzwaard

Geen Skype?

Klik op het desktop icoon hierboven
om het te downloaden,  het is gratis.